welltain®

Hier auf der Seiser Alm allein ist welltain®.

welltain - ist ein wissenschaftlich fundiertes Aktiv- und Sport-Konzept, das auf ganzheitliche Weise Bewegung und Entspannung in der Natur vereint und sich nachhaltig positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt. Die AMAS Studien, durchgeführt vom Institut IHS unter der Leitung von Univ.-Prof. Dr. Egon Humpeler haben gezeigt: Ein aktiver Tag in einer Höhenlage wie der Seiser Alm fördert die Ausdauer und Leistungsfähigkeit, wirkt aber auch wohltuend auf Körper und Geist. Der Trainingseffekt ist gerade wegen des ganzheitlichen Ansatzes nicht mit herkömmlichen Fitnessprogrammen vergleichbar.

In den Seiser Alm Hotels betreut Sie unser diplomierter welltain Coach mit umfassenden Programmpaketen für Ihre Gesundheit: Sportwissenschaftlicher Einstiegscheck, persönliche Beratungsgespräche, welltain Aktiv- und Entspannungseinheiten sowie sportwissenschaftliche Abschlussuntersuchung mit Trainingsempfehlungen und Ernährungstipps.

Buchbar in allen drei Seiser Alm Hotels für 3 oder mehr Tage - ab € 329,00 pro Person